PHYSIOWELLNESS_MONTALTO DI CASTRO_2016

Una formula attraente che rasenta il fascino dello sperimentale e che ha in se l'obiettivo di proporvi il New Fitness nella sua migliore prospettiva : Crosswell Funtional Training - Pilates - Olistic Workout - Tonificazione - XTempo Energy - XTempo Sculpt ......Alla seconda edizione di Montalto di Castro “l’energia prende corpo” Cruisin’ vuole rafforzare, sviluppare e sostenere l’indissolubile legame tra “Body & Mind”.

IN PRIMO PIANONEWS & ARTICOLI
L'evoluzione naturale dello step ha avuto origine qualche anno fa da un'equipe di professionisti della preparazione fisica e motoria.
Le novità sono nell’attrezzo e nei molteplici usi che si possono realizzare....
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Un’epidemia pari a quella dell'influenza  e del riscaldamento globale. Il segnale d'allarme è stato lanciato da tempo  è non rappresenta una novità....
Pilates... con testimonials le star di Hollywood : da Katherine Hepburn a Lauren Bacall che in tempi non sospetti adottarono il metodo, agli attuali seguaci più noti come.......
Uno dei più moderni sistemi di allenamento che consiste in moduli di esercizi basati sul concetto del movimento pluridirezionale......
IN PRIMO PIANOFITNESS & WELLNESS, IN PRIMO PIANO

L'innovazione che contribuisce ad impreziosire le classi e le lezioni che contano. Alle Naidi di Pescara XTempo elabora idee con la partecipazione di XTI Plus, Master Trainer, docenti nazionali e tavole scientifiche per qualificare il nostro ed il vostro lavoro quotidiano. Conoscenza ed esperienza al servizio di tutti, come un partitura che si rinnova grazie all'aggiornamento smart, colorato ed interpretato dagli XTI, un nuovo modello di istruttore al servizio dell'utenza dei club....

 

Il corso si svolgerà in 3 giornate dedicate allo studio e all'analisi di esempi propedeutici pre pilates e alcuni esercizi classici di  base al fine di sentire sul proprio corpo come uno stesso movimento possa essere eseguito in modi diversi. Nel workshop saranno analizzati e approfonditi esercizi svolti durante la masterclass collegati ad aspetti teorici di anatomia e biomeccanica, principi posturali e del metodo come centralizzazione, controllo e respiro. Docente Ljuba Koneva


C. U. E. Scuola di fitness musicale, step e tonificazione. E' il percorso più idoneo per tutti coloro che desiderano intraprendere la professione di istruttore di fitness musicale e tonificazione nei club e palestre fitness & wellness della penisola. 5 week end che coniugano l'eccellenza della formazione alla pragmaticità e all'innovazione.

Il Festival del Benessere, ideato e promosso da CRUISIN’, rappresenta uno spazio-tempo di conoscenza e di condivisione dove la parola ed il movimento sintetizzano l’equilibrio tra il corpo e la mente e si fondono spontaneamente con il concetto di benessere, prevenzione e salute. La prossima edizione dal 2 al 4 settembre 2016.
Il Festival del Benessere, ideato e promosso da CRUISIN’, rappresenta uno spazio-tempo di conoscenza e di condivisione dove la parola ed il movimento sintetizzano l’equilibrio tra il corpo e la mente e si fondono spontaneamente con il concetto di benessere, prevenzione e salute.Il Festival del Benessere si pone gli obiettivi di promuovere uno stile di vita realmente improntato alla prevenzione tramite attività motorie e psicofisiche, la corretta alimentazione e la conoscenza scientifica.La prossima edizione dal 2 al 4 settembre 2016
Muoversi quotidianamente produce effetti positivi sulla salute fisica e psichica delle persone. Se n'è parlato a Riccione nell'ambito della prima edizione del Festival del Benessere nel luglio scorso. La prossima edizione dal 2 al 4 settembre 2016 invaderà una vasta area dei territori della riviera romagnola, infatti all'iniziativa hanno già aderito i comuni di Cattolica e Misano . L'organismo umano non è nato per l'inattività: il movimento gli è connaturato e una regolare attività fisica, anche di intensità moderata, contribuisce a migliorare tutti gli aspetti della qualità della vita. Al contrario, la scarsa attività fisica è implicata nell'insorgenza di alcuni tra i disturbi e le malattie oggi più frequenti: diabete di tipo 2, malattie cardiocircolatori (infarto, miocardico, ictus, insufficienza cardiaca), tumori.
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